De 6 Pijlers van BodyCraft

Energie

Als je voldoende energie hebt, kun je meer uit het leven halen.

“ Liefde is energie en energie is alles! “

Rust, reinheid en regelmaat.

“ Wacht niet op bijzondere momenten, maar maak gewone momenten bijzonder! “

Beweeglijkheid bevordert onze gezondheid.

“ Tijd beweegt, het is de kunst om mee te bewegen! “

Een gezond mens is niet alleen fysiek gezond, maar er is ook sprake van een geestelijk en sociaal welbevinden.

“ Als je gezond bent heb je 1000 wensen, als je ziek bent heb je maar 1 wens! “

Levenskracht heeft direct invloed op je gezondheid. Als je levenskracht uit balans is heeft dat altijd met je gezondheid te maken.

“ Voor je lichaam zorgen is een investering. Je krijgt er iets voor terug wat onbetaalbaar is! “

Kracht om optimaal te kunnen leven, zowel fysiek als mentaal.

“ Vitaliteit = motivatie, competentie en conditie! “